Eu sou eu e minha circunstância, se não salvo a ela, não salvo a mim."

Quem Sou Eu?

Sou Gabriel, psicólogo e professor. Desde cedo fui movido por uma pergunta essencial: o que faz a vida ter sentido? Essa inquietação me levou a observar com atenção como sentimos, reagimos e buscamos clareza diante das pressões e incertezas da vida. Na minha infância, encontrei nas histórias uma forma de compreender o mundo. Lia, escrevia e refletia. Na adolescência, publiquei textos na Academia Passo-Fundense de Letras e escrevi um capítulo para um livro apresentado na Jornada Nacional de Literatura. A escrita sempre foi, uma forma de expressar a realidade humana.

Com o tempo, essa curiosidade se tornou vocação: a Psicologia. Atualmente, atuo com ênfase no tratamento da ansiedade, auxiliando pessoas a lidarem com o excesso de pensamentos, autocobrança, medo do futuro, dificuldade de foco e sintomas físicos que muitas vezes limitam o dia a dia.Tenho formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem reconhecida mundialmente pela sua eficácia no manejo da ansiedade, além de integrar em minha prática princípios da fenomenologia, logoterapia e psicologia tomista, sempre respeitando a singularidade de cada história. Acredito profundamente na capacidade de mudança, na metanóia, e vejo diariamente em meus atendimentos que, com o apoio certo, é possível transformar sofrimento em crescimento.


🧠 Pós-graduado em Neuropsicologia pelo ICIM ®

📚Certified by Jordan Peterson in Discovering personalities and Self Authoring

Gabriel Schleder

PSICOLÓGO CRP - RS 07/41923

Dúvidas?

Como a Terapia pode te Ajudar?

A terapia é mais do que falar sobre o que dói, é um espaço de reconstrução interior, onde você amadurece a alma, encontra clareza e aprende a caminhar com firmeza, mesmo em meio às incertezas.

Ordem

Reconstruir o sentido da vida.

Mapear o que importa, organizar o caos e alinhar seus passos com aquilo que é real e possível.

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Prudência

Fortalecer as bases.

Cultivar virtudes que resistem ao tempo e formam o alicerce de escolhas maduras e sólidas.

Coragem

Agir com consciência e firmeza.

Canalizar suas forças interiores para construir um futuro coerente com seus valores e vocação.

Ver a realidade como ela é.

Fortalecer a inteligência para distinguir ilusões de verdades, reconhecendo a estrutura moral e espiritual da própria vida. A clareza é o início da liberdade.

Clareza

2

3

4

Sobre Ser e a Circunstância

A frase “Eu sou eu e minha circunstância, e se não a salvo a ela, não me salvo a mim”, de José Ortega y Gasset, propõe que o ser humano nunca está isolado, mas sempre inserido em um contexto: físico, histórico, relacional e espiritual.

Um Ser Biológico

Temos um corpo com necessidades, instintos, limitações e forças. Sentimos fome, sono, dor, prazer. Esse corpo está inserido no mundo físico, sujeito ao espaço, ao tempo e à vulnerabilidade.

Um Ser no Tempo

Somos seres que se tornam, que mudam, que amadurecem. Viver é estar sempre lidando com o passado (memórias), o presente (decisões) e o futuro (esperanças e planos).

Um Ser Psíquico

Aqui entramos no campo da mente, emoções, pensamentos e vontade. É onde se forma a consciência, onde interpretamos a vida e reagimos às circunstâncias.

Na pintura “The Voyage of Life – Youth" (1842) de Thomas Cole”, vemos um jovem navegando por águas abertas, movido pelo desejo, pela fé e pelos sonhos. O céu brilha, e o caminho parece claro, mas o rio da vida é cheio de curvas, incertezas e correntes invisíveis. Que por vezes parecem ser o fim da jornada.


Assim também somos nós. Em meio aos caminhos da vida é preciso guiar nosso barco, e dentro do rio não conseguimos enxergar todo ele. Nem sempre conseguimos seguir sozinhos. É no encontro com o outro que nos fortalecemos.Se você sente que é hora de buscar direção, clareza ou simplesmente ser ouvido com verdade, a psicoterapia pode ser esse espaço seguro. Um lugar para pensar, reorganizar, e reencontrar o que te move.Você não precisa fazer esse caminho sozinho.Vamos conversar?

Ainda há Esperança

Opiniões

"Gabriel se mostrou muito solícito e disponível para me ouvir. Tivemos muita empatia na forma de enxergar a vida e isso sem dúvida facilitará o processo terapêutico."

"Super atencioso, excelente atendimento e profissional. "

"Que bom que encontrei um profissional com quem senti confortável e confiante! (...). Espero que seja uma experiência enriquecedora e traga mudanças no meu comportamento."

L.

P.M.

R.P.

Dúvidas Frequentes

Algumas das dúvidas frequentes

Terapia online funciona mesmo?

Sim. Diversos estudos mostram que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial, especialmente no tratamento da ansiedade, depressão e dificuldades emocionais. Além disso, oferece mais flexibilidade, conforto e acesso, principalmente em rotinas corridas.

Fontes:

https://doi.org/10.1080/15228830802094429

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29809025/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25273302/

É realmente sigiloso?

Sim. O sigilo profissional é o mesmo da terapia presencial, garantido pelo código de ética da Psicologia. As sessões são realizadas por plataformas seguras, e nada é gravado ou compartilhado sem seu consentimento.

Preciso de algum equipamento especial?

Não. Basta um celular, tablet ou computador com câmera e microfone funcionando, e uma conexão estável à internet. É importante também escolher um local tranquilo e reservado para a sessão.

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